特定非営利活動法人 しまねコーチズ

○介護予防運動教室○

県内各地域での教室

高齢者施設での教室


○健康づくり運動教室○


○各種養成講座○


○ガンバルーンとは?○



まめで!いきいき健康

体操特設ページ



座・ソーラン


コーチズでは、稚内南中学校から始まったソーラン節の「南中ソーラン」
を基に激しいソーランの踊りを高齢者の皆様にも楽しく、安全に踊ってい
ただけるよう独自にアレンジしています。

日本人に馴染みのある「ソーラン ソーラン」のリズムと掛け声は心の奥に
ある、潜んだエネルギーを引き出す効果抜群で大変好評を得ております。
是非、一度踊りきって見て下さい。                                      
 


 


座・ソーランに関するするご相談・お問合せは、こちらの
お問い合わせフォーム又は、お電話にてお問合せ下さい。


ボールDEソーラン

座・ソーランのアレンジバージョン『ボールDEソーラン』が出来ました。
ボールを持って踊ることで、通常より滑らかに身体を使っていただけた
り、ガンバルーン体操の要素も多く取り入れられています。
振り付けも通常の座・ソーランより簡単なものとなっておりますので
低体力者の方にもオススメです。

ボールDEソーランに関するご相談・お問合せは、こちらの
お問い合わせフォーム又は、お電話にてお問合せ下さい。