特定非営利活動法人 しまねコーチズ

○介護予防運動教室○

県内各地域での教室

高齢者施設での教室


○健康づくり運動教室○


○各種養成講座○


○ガンバルーンとは?○



まめで!いきいき健康

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ガンバルーン体操活用講座



時 間    2日間(12時間)


受講資格  どなたでも可


 目的

ガンバルーン体操の活用集「ガンバルーン体操テキスト」
を安全かつ効果的に実施や指導をする事ができるように
なります。たくさんのバリエーションを知ることができ、多くの
方と一緒に行う健康づくり体操に活かせます。

 カリキュラム

ガンバルーン体操テキストの特徴
ガンバルーン体操テキスト実施の注意
毎日やりたい体操「オレンジパート」の実施方法
姿勢を整える体操「ピンクパート」の実施方法
元気に過ごすための体操「グリーンパート」の実施方法
ガンバルーン体操の伝え方(声の出し方、聞かせ方)

 受講すると

受講者全員に修了書を進呈。
『ガンバルーン体操指導士認定証』をご希望の方は、申請書提出。 
 (手数料とし3,150円必要)

※申請書と手数料を確認次第、『ガンバルーン体操指導士認定証』と
  『スキルアップカード』を進呈。
※『ガンバルーン体操指導士認定証』は、名札ケース付きとなっております。
  教室等の開催の際には、認定証を名札としてご使用ください。